лонгрид
16 тем
8 упр
Часто добавляют к этому курсу
Эмоциональный интеллект в общении
- лонгрид
- 16 тем
- 8 упр
О курсе
Этот курс поможет вам разобраться в том, что такое эмоциональный интеллект и как этот навык может помочь в регулировании своего собственного состояния и налаживании коммуникаций с другими людьми. Преимущества курса Точное распознавание эмоций в себе и в других Конструктивное выражение эмоций в рабочей среде Более качественные коммуникации через осознанность Практическое применение EQ в работе и жизни
Структура курса
- Знакомство с эмоциональным интеллектом
- Какие бывают базовые эмоции
- Как распознать эмоцию собеседника
- Как распознать свои эмоции
- Выводы
- Зачем нужна саморегуляция
- Три кита саморегуляции
- Мини-инструмент PAUSE
- Какой способ работает для вас?
- Почему важно говорить ясно и без обвинений
- Инструмент «Я-сообщения»
- Модель DESC: пошаговое общение
- Получение критики от начальника
- Конфликт на совещании
- Сложный разговор с подчиненным или коллегой
- Итоги курса
Результат
После прохождения курса участники смогут:
- Распознавать базовые эмоции
- Выражать эмоции конструктивно
- Применять эмоциональный интеллект в работе и жизни
Часто добавляют к этому курсу
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид
лонгрид